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Ricetta del giorno

Categoria: Primi piatti
Stato: Italia
Regione:

Difficoltà:  Abbastanza difficile
Ricetta: per 4 persone
Preparazione: 60 minuti
Cottura: 20 minuti
Piatto Vegetariano: No
Piccante:  Non piccante

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3,3/5 (voti 3013)
Riso freddo alle vongole

Ingredienti

  • Una manciata di capperi
  • 4 cetriolini
  • 6 cipolline sottaceto
  • 3 cucchiai di maionese
  • 200gr. di riso
  • Un pizzico di sale
  • Un cucchiaio di senape
  • 1Kg. di vongole veraci

Preparazione

Pulire le vongole e lavarle sotto l'acqua corrente; adagiarle, poi, in una casseruola e metterle su fuoco medio per far aprire le valve.
Sgocciolarle e togliere i molluschi dalle conchiglie lasciandone da parte qualcuna col guscio per la guarnizione.
Lessare il riso in acqua abbondante e salata per 20 minuti circa; dopo averlo scolato passarlo sotto l'acqua fredda per fermare la cottura.
Tritare finemente le cipolline, i cetrioli ed i capperi e mettere il tutto in una ciotolina.
Aggiungere la maionese e la senape mescolando bene per amalgamare il tutto.
Versare il riso in una terrina ed aggiungere le vongole sgusciate.
Condire con la salsina e guarnire con le vongole con il guscio tenute da parte.

Val. Nutrizionali

Kcal/KJ131/549
Elementog.
Acqua68,75
Grassi4,88
Proteine8,68
Carboidrati13,81
Vitaminemg.
A15,14
B10,05
B20,02
Niacina0,05
C0,70
E0,00
Mineralimg.
Calcio12,07
Ferro0,47
Fosforo32,70
Potassio27,98
Sodio295,32
  • * calcolo eseguito per 100g. di prodotto.
  • ** i valori sopra indicati vogliono avere un valore puramente indicativo e sono stati ricavati dalle tabelle riportate sul sito dell'INRAN. Per avere una giusta lettura dei dati fare riferimento alle avvertenze riportate sul sito.

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